O verão está chegando, que tal uma receita refrescante e saudável?
Ingredientes:
- 2 mangas descascadas e cortadas;
- 1 inhame cru, pequeno, descascado e cortados;
- 2 cm de gengibre, descascado e cortado.
Modo de Preparo:
No liquidificador, bata as mangas como inhame. Em seguida, adicione o gengibre e bata mais. Coloque em recipientes individuais e leve ao congelador por 08 horas ou até congelar.
Elaborado por: Gizeli P. de Oliveira, Nutricionista da IEB.
Fonte. UFBA, 2020.
Imagens da Internet, 2020.
